Flavored Rice Dishes
OTTOGI, VEGETABLE RICE PORRIDGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine8.8g9.5% dell'energia
Grassi4.4g4.8% dell'energia
Carboidrati79.4g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.6g
Proteine
8.8g (9.5%)Grassi
4.4g (4.8%)Carboidrati
79.4g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati79.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OTTOGI, VEGETABLE RICE PORRIDGE contiene 382 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 79.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti