Flavored Rice Dishes

GARLIC & HERB CHICKEN WITH LONG GRAIN AND WILD RICE SKILLET MEALS, GARLIC & HERB CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine9.5g10.4% dell'energia
Grassi1.2g1.3% dell'energia
Carboidrati81g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
9.5g (10.4%)
Grassi
1.2g (1.3%)
Carboidrati
81g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine9.5g
Grassi1.2g
Carboidrati81.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC & HERB CHICKEN WITH LONG GRAIN AND WILD RICE SKILLET MEALS, GARLIC & HERB CHICKEN offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 1.2g di grassi e 81g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium