Flavored Rice Dishes

GARLIC & HERB CHICKEN WITH LONG GRAIN AND WILD RICE SKILLET MEALS, GARLIC & HERB CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas9.5g10.4% de la energía
Grasas1.2g1.3% de la energía
Carbohidratos81g88.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
9.5g (10.4%)
Grasas
1.2g (1.3%)
Carbohidratos
81g (88.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas9.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos81.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC & HERB CHICKEN WITH LONG GRAIN AND WILD RICE SKILLET MEALS, GARLIC & HERB CHICKEN revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 1.2g de lípidos y 81g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium