Flavored Rice Dishes

FAMILY STYLE CHEDDAR BROCCOLI RICE IN A CHEESE SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine7.9g8.9% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati79.4g89.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
7.9g (8.9%)
Grassi
1.6g (1.8%)
Carboidrati
79.4g (89.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine7.9g
Grassi1.6g
Carboidrati79.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FAMILY STYLE CHEDDAR BROCCOLI RICE IN A CHEESE SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI contiene 365 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 1.6g di grassi e 79.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium