Flavored Rice Dishes
FAMILY STYLE CHEDDAR BROCCOLI RICE IN A CHEESE SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein7.9g8.9% der Energie
Fett1.6g1.8% der Energie
Kohlenhydrate79.4g89.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
7.9g (8.9%)Fett
1.6g (1.8%)Kohlenhydrate
79.4g (89.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein7.9g
Fett1.6g
Kohlenhydrate79.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FAMILY STYLE CHEDDAR BROCCOLI RICE IN A CHEESE SAUCE, CHEDDAR BROCCOLI enthält insgesamt 365 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 1.6g Fett und 79.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten