Flavored Rice Dishes
CUBAN-STYLE BLACK BEANS & RICE, CUBAN-STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine11.1g12.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75.6g87.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
11.1g (12.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
75.6g (87.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine11.1g
Grassi0.0g
Carboidrati75.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine22%
Grassi totali0%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CUBAN-STYLE BLACK BEANS & RICE, CUBAN-STYLE mostrano 356 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 0g di grassi totali e 75.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti