Flavored Rice Dishes
CHEDDAR BROCCOLI RICE & SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine10.3g12.0% dell'energia
Grassi2.2g2.6% dell'energia
Carboidrati73.5g85.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
10.3g (12.0%)Grassi
2.2g (2.6%)Carboidrati
73.5g (85.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine10.3g
Grassi2.2g
Carboidrati73.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR BROCCOLI RICE & SAUCE offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 2.2g di grassi e 73.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti