Flavored Rice Dishes

BROWN JASMINE ORGANIC RICE WITH CILANTRO & A HINT OF LIME, BROWN JASMINE WITH CILANTRO & A HINT OF LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine2.1g9.0% dell'energia
Grassi1.7g7.3% dell'energia
Carboidrati19.6g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
2.1g (9.0%)
Grassi
1.7g (7.3%)
Carboidrati
19.6g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine2.1g
Grassi1.7g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROWN JASMINE ORGANIC RICE WITH CILANTRO & A HINT OF LIME, BROWN JASMINE WITH CILANTRO & A HINT OF LIME offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 1.7g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium