Flavored milk, lowfat

Chocolate milk, low fat (1%)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine3.5g23.6% dell'energia
Grassi1.1g7.4% dell'energia
Carboidrati10.2g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.8g
Proteine
3.5g (23.6%)
Grassi
1.1g (7.4%)
Carboidrati
10.2g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine3.5g
Grassi1.1g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chocolate milk, low fat (1%) offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.1g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A