Fish Unprepared/Unprocessed
HIYASHI WAKAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.5g14.3% dell'energia
Carboidrati15g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.5g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
2.5g (14.3%)Carboidrati
15g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine0.0g
Grassi2.5g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HIYASHI WAKAME contiene 100 kcal. Fornisce 0g di proteine, 2.5g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti