Fish & Seafood
WINE SAUCE HERRING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine8.9g27.7% dell'energia
Grassi7.1g22.1% dell'energia
Carboidrati16.1g50.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
8.9g (27.7%)Grassi
7.1g (22.1%)Carboidrati
16.1g (50.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine8.9g
Grassi7.1g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WINE SAUCE HERRING mostrano 161 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 7.1g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti