Fish & Seafood
WINE SAUCE HERRING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein8.9g27.7% der Energie
Fett7.1g22.1% der Energie
Kohlenhydrate16.1g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
8.9g (27.7%)Fett
7.1g (22.1%)Kohlenhydrate
16.1g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein8.9g
Fett7.1g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WINE SAUCE HERRING zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 7.1g Fettgehalt und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten