Fish & Seafood
WILD COCKLES IN SEA SALT BRINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie49kcal / 100g
Proteine11.1g62.0% dell'energia
Grassi0.5g2.8% dell'energia
Carboidrati6.3g35.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.9g
Proteine
11.1g (62.0%)Grassi
0.5g (2.8%)Carboidrati
6.3g (35.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie49kcal
Proteine11.1g
Grassi0.5g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine22%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD COCKLES IN SEA SALT BRINE contiene 49 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 0.5g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti