Fish & Seafood
SHRIMP BROCHETTE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine20g53.1% dell'energia
Grassi16.5g43.8% dell'energia
Carboidrati1.2g3.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
20g (53.1%)Grassi
16.5g (43.8%)Carboidrati
1.2g (3.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine20.0g
Grassi16.5g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine40%
Grassi totali25%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SHRIMP BROCHETTE contiene 224 kcal. Fornisce 20g di proteine, 16.5g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti