Fish & Seafood
SALMON PORTION & SHRIMP SKEWERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine17g69.7% dell'energia
Grassi7.1g29.1% dell'energia
Carboidrati0.3g1.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.4g
Proteine
17g (69.7%)Grassi
7.1g (29.1%)Carboidrati
0.3g (1.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine17.0g
Grassi7.1g
Carboidrati0.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine34%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALMON PORTION & SHRIMP SKEWERS mostrano 141 calorie per 100g. Offre 17g di proteine, 7.1g di grassi totali e 0.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti