Fish & Seafood
SALMON PORTION & SHRIMP SKEWERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein17g69.7% der Energie
Fett7.1g29.1% der Energie
Kohlenhydrate0.3g1.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
17g (69.7%)Fett
7.1g (29.1%)Kohlenhydrate
0.3g (1.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein17.0g
Fett7.1g
Kohlenhydrate0.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein34%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SALMON PORTION & SHRIMP SKEWERS zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 7.1g Fettgehalt und 0.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten