Fish & Seafood

RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON BURGERS, RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine15.3g36.2% dell'energia
Grassi17.6g41.6% dell'energia
Carboidrati9.4g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
15.3g (36.2%)
Grassi
17.6g (41.6%)
Carboidrati
9.4g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine15.3g
Grassi17.6g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine31%
Grassi totali27%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON BURGERS, RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON contiene 259 kcal. Fornisce 15.3g di proteine, 17.6g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium