Fish & Seafood

RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON BURGERS, RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas15.3g36.2% de la energía
Grasas17.6g41.6% de la energía
Carbohidratos9.4g22.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
15.3g (36.2%)
Grasas
17.6g (41.6%)
Carbohidratos
9.4g (22.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas15.3g
Grasas17.6g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales27%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON BURGERS, RED PEPPER & MOZZARELLA SOCKEYE SALMON proporciona 259 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 17.6g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium