Fish & Seafood
RAGIN' CAJUN SMOKE-ROASTED SALMON, RAGIN' CAJUN SMOKE-ROASTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine21g59.8% dell'energia
Grassi12.3g35.0% dell'energia
Carboidrati1.8g5.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
21g (59.8%)Grassi
12.3g (35.0%)Carboidrati
1.8g (5.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine21.0g
Grassi12.3g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine42%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAGIN' CAJUN SMOKE-ROASTED SALMON, RAGIN' CAJUN SMOKE-ROASTED contiene 211 kcal. Fornisce 21g di proteine, 12.3g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti