Fish & Seafood
MAPLE BOURBON ATLANTIC SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine20.4g59.1% dell'energia
Grassi13.4g38.8% dell'energia
Carboidrati0.7g2.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
20.4g (59.1%)Grassi
13.4g (38.8%)Carboidrati
0.7g (2.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine20.4g
Grassi13.4g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine41%
Grassi totali21%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MAPLE BOURBON ATLANTIC SALMON mostrano 218 calorie per 100g. Offre 20.4g di proteine, 13.4g di grassi totali e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti