Fish & Seafood
HOT SMOKED ATLANTIC SALMON, HOT SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine23.5g68.9% dell'energia
Grassi10.6g31.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
23.5g (68.9%)Grassi
10.6g (31.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine23.5g
Grassi10.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine47%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HOT SMOKED ATLANTIC SALMON, HOT SMOKED offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.5g di proteine, 10.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti