Fish & Seafood

FRESH ATLANTIC SALMON FILLETS WITH HERBED SHALLOTBUTTER, HERBED SHALLOTBUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine17g61.4% dell'energia
Grassi7.1g25.6% dell'energia
Carboidrati3.6g13.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
17g (61.4%)
Grassi
7.1g (25.6%)
Carboidrati
3.6g (13.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine17.0g
Grassi7.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine34%
Grassi totali11%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRESH ATLANTIC SALMON FILLETS WITH HERBED SHALLOTBUTTER, HERBED SHALLOTBUTTER contiene 161 kcal. Fornisce 17g di proteine, 7.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti