Fish & Seafood

ECHO FALLS, SMOKED SALMON, CRACKED PEPPER, CRACKED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine22.8g70.2% dell'energia
Grassi7.9g24.3% dell'energia
Carboidrati1.8g5.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.5g
Proteine
22.8g (70.2%)
Grassi
7.9g (24.3%)
Carboidrati
1.8g (5.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine22.8g
Grassi7.9g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine46%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ECHO FALLS, SMOKED SALMON, CRACKED PEPPER, CRACKED PEPPER contiene 175 kcal. Fornisce 22.8g di proteine, 7.9g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti