Fish & Seafood
EASTERN GASPE SMOKED SALMON, EASTERN GASPE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine21.4g79.3% dell'energia
Grassi4.5g16.7% dell'energia
Carboidrati1.1g4.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.0g
Proteine
21.4g (79.3%)Grassi
4.5g (16.7%)Carboidrati
1.1g (4.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine21.4g
Grassi4.5g
Carboidrati1.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine43%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EASTERN GASPE SMOKED SALMON, EASTERN GASPE mostrano 125 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 4.5g di grassi totali e 1.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti