Fish & Seafood

EASTERN GASPE SMOKED SALMON, EASTERN GASPE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines21.4g79.3% de l'énergie
Lipides4.5g16.7% de l'énergie
Glucides1.1g4.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
21.4g (79.3%)
Lipides
4.5g (16.7%)
Glucides
1.1g (4.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines21.4g
Lipides4.5g
Glucides1.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EASTERN GASPE SMOKED SALMON, EASTERN GASPE indiquent 125 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 4.5g de lipides et 1.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassium