Fish & Seafood
COLD-SMOKED SOCKEYE SALMON WILD ALASKA, COLD-SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine22.8g76.3% dell'energia
Grassi5.3g17.7% dell'energia
Carboidrati1.8g6.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.9g
Proteine
22.8g (76.3%)Grassi
5.3g (17.7%)Carboidrati
1.8g (6.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine22.8g
Grassi5.3g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine46%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COLD-SMOKED SOCKEYE SALMON WILD ALASKA, COLD-SMOKED contiene 140 kcal. Fornisce 22.8g di proteine, 5.3g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti