Fish & Seafood
CHICKEN OF THE SEA, SMOKED SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine24.7g82.3% dell'energia
Grassi4.1g13.7% dell'energia
Carboidrati1.2g4.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
24.7g (82.3%)Grassi
4.1g (13.7%)Carboidrati
1.2g (4.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine24.7g
Grassi4.1g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine49%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN OF THE SEA, SMOKED SALMON mostrano 141 calorie per 100g. Offre 24.7g di proteine, 4.1g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti