Fish & Seafood

CHICKEN OF THE SEA, SMOKED SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein24.7g82.3% der Energie
Fett4.1g13.7% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
24.7g (82.3%)
Fett
4.1g (13.7%)
Kohlenhydrate
1.2g (4.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein24.7g
Fett4.1g
Kohlenhydrate1.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein49%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN OF THE SEA, SMOKED SALMON zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.7g Protein, 4.1g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten