Fish & Seafood
BLACK PEPPER TUNA PATTY PREMIUM WILD CAUGHT TUNAVATIONS, BLACK PEPPER TUNA PATTY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine18.9g53.8% dell'energia
Grassi5.4g15.4% dell'energia
Carboidrati10.8g30.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
18.9g (53.8%)Grassi
5.4g (15.4%)Carboidrati
10.8g (30.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine18.9g
Grassi5.4g
Carboidrati10.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine38%
Grassi totali8%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK PEPPER TUNA PATTY PREMIUM WILD CAUGHT TUNAVATIONS, BLACK PEPPER TUNA PATTY contiene 162 kcal. Fornisce 18.9g di proteine, 5.4g di grassi e 10.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti