Fish & Seafood
BEERGARDEN PACIFIC NORTHWEST SMOKED WILD SALMON FILLET, BEERGARDEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine23.2g46.5% dell'energia
Grassi19.6g39.3% dell'energia
Carboidrati7.1g14.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.9g
Proteine
23.2g (46.5%)Grassi
19.6g (39.3%)Carboidrati
7.1g (14.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine23.2g
Grassi19.6g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine46%
Grassi totali30%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEERGARDEN PACIFIC NORTHWEST SMOKED WILD SALMON FILLET, BEERGARDEN contiene 304 kcal. Fornisce 23.2g di proteine, 19.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti