Fish & Seafood
BEERGARDEN PACIFIC NORTHWEST SMOKED WILD SALMON FILLET, BEERGARDEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein23.2g46.5% der Energie
Fett19.6g39.3% der Energie
Kohlenhydrate7.1g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.9g
Protein
23.2g (46.5%)Fett
19.6g (39.3%)Kohlenhydrate
7.1g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein23.2g
Fett19.6g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein46%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEERGARDEN PACIFIC NORTHWEST SMOKED WILD SALMON FILLET, BEERGARDEN enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.2g Protein, 19.6g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten