Fish & Seafood
BAY SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie75kcal / 100g
Proteine15g84.7% dell'energia
Grassi0.9g5.1% dell'energia
Carboidrati1.8g10.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
15g (84.7%)Grassi
0.9g (5.1%)Carboidrati
1.8g (10.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie75kcal
Proteine15.0g
Grassi0.9g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine30%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAY SCALLOPS offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 0.9g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti