Fish & Seafood
BATTER-DIPPED FISH FILLETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine9.2g18.7% dell'energia
Grassi16.9g34.3% dell'energia
Carboidrati23.1g47.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.2g
Proteine
9.2g (18.7%)Grassi
16.9g (34.3%)Carboidrati
23.1g (47.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine9.2g
Grassi16.9g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine18%
Grassi totali26%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BATTER-DIPPED FISH FILLETS contiene 292 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 16.9g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti