Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON WITH PESTO BUTTER, ATLANTIC WITH PESTO BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine18.8g52.2% dell'energia
Grassi16.4g45.6% dell'energia
Carboidrati0.8g2.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
18.8g (52.2%)Grassi
16.4g (45.6%)Carboidrati
0.8g (2.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine18.8g
Grassi16.4g
Carboidrati0.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine38%
Grassi totali25%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ATLANTIC SALMON WITH PESTO BUTTER, ATLANTIC WITH PESTO BUTTER offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 16.4g di grassi e 0.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti