Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON PINWHEEL FLORENTINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine14.7g48.0% dell'energia
Grassi12.4g40.5% dell'energia
Carboidrati3.5g11.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
14.7g (48.0%)Grassi
12.4g (40.5%)Carboidrati
3.5g (11.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine14.7g
Grassi12.4g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ATLANTIC SALMON PINWHEEL FLORENTINE contiene 182 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 12.4g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti