Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON FILLETS IN TERIYAKI GLAZE, TERIYAKI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine18.9g47.6% dell'energia
Grassi15.1g38.0% dell'energia
Carboidrati5.7g14.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
18.9g (47.6%)Grassi
15.1g (38.0%)Carboidrati
5.7g (14.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine18.9g
Grassi15.1g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine38%
Grassi totali23%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ATLANTIC SALMON FILLETS IN TERIYAKI GLAZE, TERIYAKI mostrano 226 calorie per 100g. Offre 18.9g di proteine, 15.1g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti