Fish & Seafood
ANCHOVIES WITH GREEN OLIVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine10.5g47.7% dell'energia
Grassi8.4g38.2% dell'energia
Carboidrati3.1g14.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
10.5g (47.7%)Grassi
8.4g (38.2%)Carboidrati
3.1g (14.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine10.5g
Grassi8.4g
Carboidrati3.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ANCHOVIES WITH GREEN OLIVES contiene 127 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 8.4g di grassi e 3.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti