Fish - Prepared/Processed
Medium Butterfly Perch 6000
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine33g94.3% dell'energia
Grassi2g5.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
33g (94.3%)Grassi
2g (5.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine33.0g
Grassi2.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine66%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Medium Butterfly Perch 6000 contiene 156 kcal. Fornisce 33g di proteine, 2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti