Fish - Prepared/Processed

Medium Butterfly Perch 6000

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas33g94.3% de la energía
Grasas2g5.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
33g (94.3%)
Grasas
2g (5.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas33.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas66%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Medium Butterfly Perch 6000 proporciona 156 kcal. Contiene 33g de proteínas, 2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes