Fish - Prepared/Processed
COD, NUGGET 1 OZ WHOLE GRAIN CRUNCHY BREADED BONELESS-SKINLESS FROZEN OVEN READY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine14.2g34.9% dell'energia
Grassi8.8g21.6% dell'energia
Carboidrati17.7g43.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
14.2g (34.9%)Grassi
8.8g (21.6%)Carboidrati
17.7g (43.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine14.2g
Grassi8.8g
Carboidrati17.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COD, NUGGET 1 OZ WHOLE GRAIN CRUNCHY BREADED BONELESS-SKINLESS FROZEN OVEN READY offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 8.8g di grassi e 17.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti