Finfish and Shellfish Products
Lobster, tail only, frozen, wild caught
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie58.8kcal / 100g
Proteine13g90.9% dell'energia
Grassi0.4g2.8% dell'energia
Carboidrati0.9g6.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.3g
Proteine
13g (90.9%)Grassi
0.4g (2.8%)Carboidrati
0.9g (6.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine13.0g
Grassi0.4g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine26%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Lobster, tail only, frozen, wild caught mostrano 58.8 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 0.4g di grassi totali e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti