Finfish and Shellfish Products
Lobster, tail only, frozen, wild caught
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58.8kcal / 100g
Protein13g90.9% der Energie
Fett0.4g2.8% der Energie
Kohlenhydrate0.9g6.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.3g
Protein
13g (90.9%)Fett
0.4g (2.8%)Kohlenhydrate
0.9g (6.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein13.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein26%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Lobster, tail only, frozen, wild caught zeigen 58.8 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 0.4g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten