Finfish and Shellfish Products

Fish, sturgeon, mixed species, smoked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine31.2g87.6% dell'energia
Grassi4.4g12.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
31.2g (87.6%)
Grassi
4.4g (12.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine31.2g
Grassi4.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine62%
Grassi totali7%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fish, sturgeon, mixed species, smoked offre un apporto di 173 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 31.2g di proteine, 4.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti