Finfish and Shellfish Products
Fish, salmon, sockeye, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie131kcal / 100g
Proteine22.2g82.5% dell'energia
Grassi4.7g17.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
22.2g (82.5%)Grassi
4.7g (17.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie131kcal
Proteine22.2g
Grassi4.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine44%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fish, salmon, sockeye, raw mostrano 131 calorie per 100g. Offre 22.2g di proteine, 4.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
MagnesiumIronVitamin ASodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti