Finfish and Shellfish Products
Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine22.1g64.1% dell'energia
Grassi12.4g35.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
22.1g (64.1%)Grassi
12.4g (35.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine22.1g
Grassi12.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine44%
Grassi totali19%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat contiene 206 kcal. Fornisce 22.1g di proteine, 12.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumVitamin APotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti