Finfish and Shellfish Products

Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, moist heat (may contain additives to retain moisture)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine22.8g87.7% dell'energia
Grassi1.7g6.5% dell'energia
Carboidrati1.5g5.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
22.8g (87.7%)
Grassi
1.7g (6.5%)
Carboidrati
1.5g (5.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine22.8g
Grassi1.7g
Carboidrati1.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine46%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, moist heat (may contain additives to retain moisture) contiene 119 kcal. Fornisce 22.8g di proteine, 1.7g di grassi e 1.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti