Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, moist heat (may contain additives to retain moisture)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein22.8g87.7% der Energie
Fett1.7g6.5% der Energie
Kohlenhydrate1.5g5.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
22.8g (87.7%)Fett
1.7g (6.5%)Kohlenhydrate
1.5g (5.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein22.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate1.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein46%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, moist heat (may contain additives to retain moisture) enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.8g Protein, 1.7g Fett und 1.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten