Fats and Oils

Salad dressing, russian dressing, low calorie

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine0.5g1.6% dell'energia
Grassi4g12.5% dell'energia
Carboidrati27.6g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
0.5g (1.6%)
Grassi
4g (12.5%)
Carboidrati
27.6g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine0.5g
Grassi4.0g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine1%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Salad dressing, russian dressing, low calorie contiene 141 kcal. Fornisce 0.5g di proteine, 4g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CFiberIronSodiumCalciumPotassiumZinc