Fats and Oils

Salad dressing, russian dressing, low calorie

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein0.5g1.6% der Energie
Fett4g12.5% der Energie
Kohlenhydrate27.6g86.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.1g
Protein
0.5g (1.6%)
Fett
4g (12.5%)
Kohlenhydrate
27.6g (86.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein0.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate27.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein1%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Salad dressing, russian dressing, low calorie enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.5g Protein, 4g Fett und 27.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin AVitamin CFiberIronSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten