Fats and Oils

Oil, PAM cooking spray, original

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie792kcal / 100g
Proteine0.3g0.3% dell'energia
Grassi78.7g78.9% dell'energia
Carboidrati20.7g20.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.7g
Proteine
0.3g (0.3%)
Grassi
78.7g (78.9%)
Carboidrati
20.7g (20.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie792kcal
Proteine0.3g
Grassi78.7g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia40%
Proteine1%
Grassi totali100%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 792 kcal)

🏃‍♂️Corsa72minuti
🚴‍♀️Ciclismo90minuti
🚶‍♂️Camminare189minuti
🧘‍♀️Yoga283minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Oil, PAM cooking spray, original offre un apporto di 792 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.3g di proteine, 78.7g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium